na stres

No jak ktoś ułoży to bede sie do niego stosował, nie znam się na tym i nie chce nic pokrecić a chce przestać się zle czuć bo jest to uciązliwe, nachodzi na to jeszcze stres...

No ja bez 2-3 kaw i z 3 herbat to bym padl w robocie. Kawa z 2 lyzeczek + plaska lyzeczka kakao + 3g tyrozyny + magnez + zenszen + olimp stress control x 3 i to był mój zestaw przez długi czas który odpalalem o 7rano w biurze by przetrwać i nie pozabijac. Z uwagi na redukcje leci spalacz i on mnie trzyma na biegu . Teraz planuje poleciec acetylo [...]

[...] w mojej okolicy , niestety tez nie pomogł. Nie bede nazwisk wymieniał u kogo byłem... Zrobie te badania w tygodniu i wrzuce tutaj , zobaczymy co wyszło. mowa o dolegliwościach w odc. L kręgosłupa czy związanych z tematem ? nuurochirurg coś wspomniał odnośnie kwestii o które pytasz ? wiek ? odżywianie ? aktywność ? stres ? ilość snu ?

Na poziom libido może wpływać pełno czynników od hormonów, stresu , snu ,odżywiania, aktywności fizycznej , ilośći alkoholu zapoznaj się z tematami z potreningu.pl 1. http://potreningu.pl/articles/2693/ekstremalne-rozwiazania-dietetyczne-a-niski-poziom-libido 2. [...]

[...] do tematu, to widać masz tak w genach. Na to nie masz wpływu. Najwyżej za nie chudnięcie w tym miejscu jest odpowiedzialny kortyzol i na niego to się wpływ trochę. Ogranicz stres. powiedziałem raz...dział dla dzieci jest gdzie indziej. a kortyzol - teorie gdzie "odkłada" tłuszcz jest milion z tego miliona 999 999 nie ma nic wspólnego z prawdą. [...]

Piątek : trening i po ładowanie , sobota ładowanie i waga z 65,5 na 69,5 dzisiaj. Tydzień temu ladowalem czysto to aż tyle nie podskoczylo. Takie niskie kcal powodują że stres i nerwy skaczą około piątku do absurdalnych rozmiarów Zmieniony przez - koprus w dniu 2015-08-16 12:26:27

[...] l-tryptofan + Gaba ? to może być wszystko i nic :) przemęczenie, zła higiena snu, problemy z oddychaniem (bezdech senny) człowiek właśnie wtedy często się wybudza w nocy, stres itd. A L-tryptofan + gaba mogła by poprawić znacząco Twój sen. Na razie wprowadziłem melatonine w większej dawce i ashwa.... .posprawdzam suplementy a jak nie zda [...]

[...] W wynikach nie wygląda to źle, ale to lekrz oceni. Miej na uwadze, że nie tylko w/w wyniki badań mogą się przyczynić do problemów jakie opisujesz. Np styl życia, odżywianie, stres, praca, leki, anaboliki, relax, sen, regeneracja itp... tutaj również są to kluczowe aspekty żeby człowiek dobrze funkcjonował również pod względem libiodo/sex.

Na poziom libido może wpływać pełno czynników od hormonów, stresu , snu czy odżywiania 1. http://potreningu.pl/articles/2693/ekstremalne-rozwiazania-dietetyczne-a-niski-poziom-libido 2. http://potreningu.pl/articles/2822/spadek-libido-podczas-odchudzania--jak-mu-zaradzic 3.http://potreningu.pl/articles/5036/niedobor-snu-obniza--libido [...]

Odżywianie to jest tylko jedna z opcji która może spowodować taki stan rzeczy. Np. taki stres ma zabójczy wpływ na organizm i między innymi właśnie libido.

Z takimi radami lepiej nie wyskakuj. Odpowiedź na pytanie już sam znalazłeś. Stres. Jeśli śpisz dłużej niż 9h po wstaniu czujesz się bardziej zmęczony niż po 7 godzinach snu. Zaopatrz się w preparat Multivitamin, najlepiej z Vigoru. Warto też pogadac z psychologiem. Pzdr..

[...] kierunku. Można próbować w prywatnych klinikach, ale trzeba liczyć się z kosztami. Na tę chwilę warto wykonać brakujące badania i zastanowić się nad tym, co może być powodem zaistniałego problemu. Z reguły jest to zły tryb życia. Ilość i jakość snu, odżywianie, brak lub zbyt wysoka aktywność fizyczna, używki, stres, poziom tkanki tłuszczowej.

U niektórych osób stres powoduje problemy ze zrzuceniem wagi. Zdaje się, że mocno się przejmujesz swoją wagą, a to nie pomaga. Poza tym, jak kolega napisał, zbytnio wyczerpujący trening i zbyt mała ilośc kalorii też nie sprzyja utracie wagi. A dlaczego nie chudniesz, a wręcz zyskujesz na wadze, gdy zjesz więcej? Bo organizm przyzwyczaił się do [...]

[...] sie powiedziałbym optymalnie, interesuje mnie jakie są objawy przedawkowania wit z grupy B, bo co moze mieć podłoże tego?dieta jak zawsze, odpoczynek i trening jak zawsze(zmieniam ćwiczenia oczywiście i ciężary dokładam)stres na poziomie jak zawsze:)wiec niewiem!rozumiemk ciepło przyszło tłuszczyk spala sie nieco szybciej, ale to nie ta przyczyna

[...] leży po innej stronie, co mam na myśli? Dokładnie tryb życia, to jak się odżywiasz, jak funkcjonujesz w ciągu dnia czy dużo śpisz czy mało śpisz jak wygląda twój projekt twoja praca, przede wszystkim jakość snu, poziom stresu w ciągu dnia czy może w ciągu ostatniego czasu ten stres wzrósł tutaj bardzo dużo zmiennych może mieć wpływ na libido

No to koniecznie musze pozbyc sie tej ,,stres-kupy'' przed wejściem na mate ;)

Przyczyn moze byc wiele np. zmeczenie, stres. Mozliwe tez, ze to migrena charakterystyczna cecha migreny jest obecnosc objawow towarzyszacych jak nudnosci, wymioty zawroty glowy, nadwrazliwosc na swiatlo i dzwiek.

ok, więc ten zastój może być właśnie przez ten stres powodowany :P czemu nie jesz węgli po 21? ja czasem wracam z silki o tej porze i ryz z kurczakiem jest zawsze wlaciwa kolacja jest pozniej na jakas godzine przed snem :P

GYMwork podpisuje sie do twojej wypowiedzi... ja na cyklu mialem to samo i gluwnie pocisz sie nadmiernie do bardzo przykladasz sie do treningu..no stres:D:D <sezon uwazam za rozpoczety>

[...] problemu, to nic nie pomoże. Nawet silne leki. Jedynie chwilowo. To tak jakby zamiast wykąpać się, używać dezodoranty. Trzeba skupić się na źródle problemu. Z reguły jest to złe odżywianie, zbyt wysoki/niski poziom tkanki tłuszczowej, brak lub zbyt wysoka aktywność fizyczna, zbyt duży stres, zbyt mało/sobą jakość snu. Tutaj sugeruję szukać zmian.